To obecnie ulubione zajęcie ludzi, którzy większość czasu pracy spędzają za biurkiem. Wakacyjny wyjazd w góry jest znakomitą okazją do przejścia szlaków pieszych, niebędących drogami wspinaczkowymi, w dobrym tempie aż do mocnego zmęczenia. To klasyczna forma trekkingu, który uprawiany jest też na lodowcach, pustyniach i bagnach. W tej coraz popularniejszej dyscyplinie wymagane są kije trekkingowe, bardzo pomocne zwłaszcza w stromych podejściach i zejściach, oraz dobra kondycja. W polskich warunkach warto polecić wariant nadmorski trekkingu.

Długi i szybki spacer wzdłuż plaży lub w lesie nadmorskim może być namiastką wielkiej wyprawy pustynnej, pozwalając jednocześnie korzystać z dobroczynnego wpływu klimatu morskiego na nasz organizm.

Tekst: E. Marszałek

Warto zobaczyć

Ośrodek Edukacji Ekologicznej „Pszczyńs...

Historia pszczyńskiej hodowli żubra rozpoczyna się w 1865 r., kiedy to książę Ja... »czytaj więcej

Nadl. Durowo: Rezerwat przyrody „Dębina...

Rezerwat o powierzchni 30 ha utworzony został w 1957 r. W rezerwacie chroniony j... »czytaj więcej

Sosna „Ośmiornica”

„Ośmiornica” to około 150-letnia sosna zwyczajna. Jest bardzo nietyp... »czytaj więcej

Strona główna ● Mapa ● O serwisie ● Miejsca i Obiekty ● Pomysły na wypoczynek ● Wycieczki ● Użytkownicy