To obecnie ulubione zajęcie ludzi, którzy większość czasu pracy spędzają za biurkiem. Wakacyjny wyjazd w góry jest znakomitą okazją do przejścia szlaków pieszych, niebędących drogami wspinaczkowymi, w dobrym tempie aż do mocnego zmęczenia. To klasyczna forma trekkingu, który uprawiany jest też na lodowcach, pustyniach i bagnach. W tej coraz popularniejszej dyscyplinie wymagane są kije trekkingowe, bardzo pomocne zwłaszcza w stromych podejściach i zejściach, oraz dobra kondycja. W polskich warunkach warto polecić wariant nadmorski trekkingu.

Długi i szybki spacer wzdłuż plaży lub w lesie nadmorskim może być namiastką wielkiej wyprawy pustynnej, pozwalając jednocześnie korzystać z dobroczynnego wpływu klimatu morskiego na nasz organizm.

Tekst: E. Marszałek

Warto zobaczyć

Rezerwat „Torfowisko Pobłockie”

Rezerwat chroni jedno z lepiej zachowanych torfowisk bałtyckich z dobrze wykszta... »czytaj więcej

Leśny Bank Genów Kostrzyca

Leśny Bank Genów Kostrzyca to współczesna Arka Noego. Gromadzi się tu nasiona 29... »czytaj więcej

Dąb Hoggo

Majestatyczny dąb szypułkowy Hoggo nosi imię mitycznego władcy Wysoczyzny Elbląs... »czytaj więcej

Strona główna ● Mapa ● O serwisie ● Miejsca i Obiekty ● Pomysły na wypoczynek ● Wycieczki ● Użytkownicy