Specjalnym rodzajem trekkingu jest spacer typu norweskiego z kijami o specjalnej konstrukcji. Zdobył on już sobie prawo obywatelstwa w naszym kraju i dziś nikogo nie dziwią grupy osób wędrujących z kijkami po chodnikach naszych miast. Jednak nordic walking, żeby spełnił oczekiwania i dał pełną satysfakcję, wymaga uprawiania go na naturalnej nawierzchni.

Właśnie las wydaje się najlepszym z możliwych miejsc dla tej formy rekreacji. Tylko w lesie spacer typu nordic walking może zmusić do aktywności 90% naszych mięśni. Zapraszamy zatem do marszu między drzewami ze zwyczajowym pozdrowieniem w drodze: Czuj kij !

Tekst: E. Marszałek

Fot.: Mariusz Turczyk

Warto zobaczyć

Kraina stu jezior

Planując wypoczynek nad pięknymi jeziorami, często myślimy o Mazurach. Jednak kr... »czytaj więcej

Jaskinie w Nadleśnictwie Bielsko

»czytaj więcej

Gidle: Bazylika mniejsza pw. Wniebowzięcia Na...

Na terenie Nadleśnictwa Gidle w miejscowości Gidle znajduje się bazylika mniejsz... »czytaj więcej

Strona główna ● Mapa ● O serwisie ● Miejsca i Obiekty ● Pomysły na wypoczynek ● Wycieczki ● Użytkownicy